脑梗后遗症怎么样恢复得快(脑梗后遗症怎么样能恢复跑步)

脑梗死常在没有任何征兆的情况下突然降临,也许在睡梦中,也许在休息时,也许是运动中,其常导致偏瘫、说话不清楚甚至不能说话、大小便失禁、甚至精神行为的异常等。每一个脑梗死患者及其家人都期盼着更快的恢复,不留后遗症。但遗憾的是,脑梗死虽然来势突然而又迅猛,但恢复的过程十分漫长。因此,用“病来如山倒,病去如抽丝”来形容脑梗死再贴切不过了。

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那么,脑梗死后如何治疗恢复最快呢?

脑梗死发病一年内为恢复期,是脑梗死最重要的时期,这个时期多数患者改善最快、效果最佳。恢复期家庭治疗最主要是科学用药,辅以功能训练,饮食调节等综合性治疗。

只有科学用药才能够对脑梗塞诱因动脉粥样硬化斑块形成、血液粘度高等基础病变进行有效治疗,防止动脉硬化继续形成及血栓再次形成,同时也为脑组织创造一个良好的内环境,对脑神经系统的恢复也有帮助,可以使运动、语言等脑梗死症状得到很好的改善。

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康复训练对脑梗死患者而言也是非常重要的。正规的康复训练可以明显减少或减轻瘫痪的后遗症。但是康复训练并不等于“锻炼”,需要在医生或专业的康复训练师指导下才能进行。康复训练也是需要循序渐进,不能急于求成,私自增加康复训练的强度,否则会导致关节肌肉损伤、足下垂、足内翻等问题,严重者可出现骨折。

患者如果得不到很好的护理、营养跟不上,会严重影响其生活质量和预后,甚至危及生命。因此调整饮食结构对脑梗死患者也很必要。

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总的来说,脑梗患者的饮食要根据病情轻重程度,制定不同的饮食计划,主要摄入易消化、高维生素、低脂肪的食物。高糖分、高胆固醇、高热量的食物要尽量避免食用,也要注意控制调味品的添加,如食盐的含量最好控制在4-6g/天,味精之类的就尽量避免。很多调味品中都会含有盐分,因此在添加时一定要适量。

脑梗死并不是“一次发病,终身免疫”,反而是“一次发病,再发频繁”,且脑梗死后近期再次发病风险更高,再发后患者病死风险更高、病残风险更大、恢复更困难。因此,脑梗死之后预防脑卒中复发是必须的!

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